積んだ人に脱帽 ３／２４ ３／２３ ４／１４
ＤＡＮＹＤＹ ＥＸＰＲＥＳＳ
１
エクササイズしませんか？筋トレしませんか？
普通の生活をしていると、決まった筋肉しか使いません。老化は使わない筋肉
から始まります。眠っている筋肉を使う方法を「ジムファイターズ」が教えます。
時 ３／２４（土）１３：００
所 ジムファイタース 西区大宮１−２６−４ インディアンビル１F
０８２−５０９−５５８６ 担当 下村
５４号線沿いにある大きな楠の木から５０メートル横川寄りです。
駐車は近くのコインパークをご利用下さい。
料金は１０００円、大体一時間半のレッスンです。
やり方を覚えたら翌日から自分でどうぞ。
参加者には、プレゼントあります。定価３００円のアミノ酸飲料VAAMが１本。
ついでにボクシング やりませんか？
サンドバッグを叩いてストレス発散。
参加者は今のところ・・
１ 土井 ２ 白方 ３ 崎岡 ４ 向井田 ５ 井上 ６ 道法
２ ３月広島ＦＪ会
時 ３／２３（金）１８：３０〜
所 安芸町屋 駐車場あります 〒731-5128 広島県広島市佐伯区五日市中央二丁目8-31
参加費 １５００円
議題 未定（ＰＲ希望者は連絡下さい）
希望者は居残って雑談をします。
テーマは 「あの世はあるか、ないか」 と
「就職しない生き方」 です。
雑談に参加しないで寝るだけでもOKです。
参加者は今のところ・・・
１ 神垣 ２ 白方 ３ ドラミ ４ 山岡 ５ 鈴木（あ）
６ 松浦
３ 花見
今年も山の中の桜の巨木を見に行きます。昨年はちょうど見頃で
大いに感激しました。
時 ４／１４（土）大体１０：００〜１７：００
１７時頃には広島に戻っていると言うことです。
所 「広島の一本桜９５本」という本を見ながら考えます。
つまりまだ行き先は決まっていません。ご推薦の桜があれば教えてください。
参加費 ワリカン
DANDY 白方
投稿日 ： 2012年3月22日 （木）
;)